只吃菜不吃饭可以吗？ - 问答频道

只吃菜不吃饭可以吗？

病情描述:

我平时都不怎么吃饭，只吃菜的，吃菜不吃饭可以吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

许多人在宴席上只吃菜，不吃饭。直到酒足菜饱之后，才想起来是不是要上主食的问题。不吃一点含淀粉食物，空腹大量进食鱼、肉等高蛋白质食物，不但浪费蛋白质，还存在给身体增加废物的问题。

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