吃果冻发胖吗？

Question

喜欢吃各种各种各样口味的果冻，问下吃果冻发胖吗？

Answer 1

果冻中没有脂肪，并含在一些“水溶性膳食纤维”，少量吃些并没有坏处，也不会让你发胖，但是，你不要指望用它来“增加营养”。