胡萝卜榨汁喝了好吗？

病情描述:

我一直给我女儿榨胡萝卜汁喝，家人说喝胡萝卜汁有利于孩子成长。小孩子喝胡萝卜汁好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝胡萝卜汁对身体会有一些好处，但是合理利用会更好。因为维生素A是脂溶性维生素，只有在有脂肪的情况下才能被人体吸收，与其榨胡萝卜汁，还不如加些油或者肉片和胡萝卜一起炒，这样才能帮助孩子更好的吸收。

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