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自助餐应把握哪六个原则?
病情描述:
女儿喜欢吃自助餐,自助餐应把握哪六个原则?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    很多人喜欢吃自助餐,但吃自助餐应把握六个原则:饮食要多样,餐前先喝汤,多吃蔬菜水果,海鲜肉类不多尝,饮料酒水要选对,粗粮薯类莫下肚。
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