吃炒饭有营养吗？ - 问答频道

吃炒饭有营养吗？

女，10岁

病情描述:

孩子不喜欢吃白米饭，但是喜欢吃炒饭，吃炒饭有营养吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

在用餐之后上主食的时候，最好也能避免各种酥香小点、炒饭、抛饼、油炸小点心等，因为它们油脂过高，纤维含量极低，不能起到平衡营养素和保护健康的作用。

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