油炸食品对身体的危害有哪些呢？ - 问答频道

油炸食品对身体的危害有哪些呢？

病情描述:

我老公总是喜欢吃些汉堡、泡面等油炸食品，这些食品对他的身体有哪些影响呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食，如果实在忍不住的话，不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化，如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

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