滋补身体要注意什么呢？ - 问答频道

滋补身体要注意什么呢？

男，30岁 2018-07-02 21:17

病情描述:

儿子身体从小就不好，也吃了很多补品，但是效果不太满意，现在准备换种方法补。想请教一下滋补身体需要注意些什么呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-07-02 22:12

很多人喜欢用膳食滋补身体但不清楚怎么补。首先是“四季五补”之道，即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾，只要掌握这个原则，通常就不会太错。

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