吃橡皮糖可以减肥吗？ - 问答频道

吃橡皮糖可以减肥吗？

病情描述:

我很喜欢吃橡皮糖，有人告诉我说吃橡皮糖还可以减肥，吃橡皮糖可以减肥吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃橡皮糖并不能减肥。橡皮糖含有果汁，还有加了糖精的维生素。但是它同时还含有果糖糖浆，常常导致肥胖。可以用新鲜水果或者果脯代替。它们都含有饱和纤维，是橡皮糖所欠缺的营养成分。

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