如何做避免焯菜时营养流失呢？ - 问答频道

如何做避免焯菜时营养流失呢？

病情描述:

焯菜会造成营养流失，如何做避免焯菜时营养流失呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

要用大火。考虑到在焯菜的过程中，一些水溶性维生素，比如B族维生素、维生素C等会流失在焯菜水中。这里给您介绍个方法，焯菜的时候，一定要用大火，在水沸腾的时候，将菜分批、短时焯烫。这样就能缩短焯烫的时间，从而减少蔬菜中营养的流失，同时又能将蔬菜中有害物质清除。

相关问题

治疗体癣好医院是哪家?体癣是非常麻烦的一种疾病，在前期没有及时的治疗后期会更加难治疗，所以发现之后就要尽快的去医院治疗，但是哪个医院好呢，今天我们一起了解下治疗体癣好医院是哪家吧。

当出现狐臭后千万不要盲目的使用一些药物，有一些药物反而会对，狐臭刺激，影响加重，当狐臭比较严重的时候，那么不妨选择手术治疗，手术治疗是比较彻底的，但是大部分狐臭的患者是可以选择中药治疗偏方治疗等方式，那么，狐臭能治好吗，怎么治？我们一起来看看吧。

手汗症属于一种发病率较高的功能性异常多汗的疾病，多起病于青少年，随着青春期的到来而逐渐加重，儿童手汗症患者也不少见，中医认为儿童手汗症主要有气阴两虚、营卫不和之分，针对不同症状适当选用食疗方，对缓解手汗症状有一定的效果。

您知道丝状疣的危害多大?丝状疣这种疾病容易出现在人免疫力比较低的时侯，出现以后就不容易消退，长于皮肤表面，影响我们的形象，也破坏我们的免疫系统，引发一些并发疾病，所以对于丝状疣的危害大家是不容忽视的，下面我们看看它都有哪些危害。

皮炎对任何患者来说都是苦不堪言的，皮炎不仅会给我们的皮肤造成很大的伤害，而且给我们的精神也带来很大的压力，因此许多皮炎患者都想要治好皮炎，想要治好皮炎就选择一家正规的医院去治疗。那么，皮炎最好的医院是哪家？

热门医生

特色医院

更多>