高血脂患者吃什么能降血脂？

Question

爸爸的血脂高，我想让他多吃一些降血脂的食物，可以吃什么呢？

Answer 1

高血脂患者可以多吃山楂，山楂是很好的降血脂食品，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。所以山楂是高脂血症患者食用的佳品。对抑制血清胆固醇和甘油三酯增高都有好的疗效。