常吃松茸能保护心脑血管吗？

Question

爷爷年事已高，要特别注意心脑血管方面疾病，常吃松茸能保护心脑血管吗？

Answer 1

松茸中含有大量的不饱和脂肪酸，其中亚油酸和油酸的含量最高，它们能中和人体内的脂肪酸，可以软化血管，也能加快血液流动，还能清除血液中的胆固醇，对中老年高发的心脑血管疾病有良好的预防功效，平时经常食用还能提高心脏功能，降低心脏病的发生机率。