冬天比较适合吃什么蔬菜？

病情描述:

冬天天气寒冷，皮肤干燥，这时候吃什么蔬菜比较好呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

冬天比较适合吃西兰花，这种蔬菜在冬天比较常见，而且它的营养丰富，热量低，纤维含量高，维生素C比大白菜、番茄和芹菜更高。

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