吃素减肥有危害吗？ - 问答频道

吃素减肥有危害吗？

病情描述:

我马上就要结婚了，根本穿不进婚纱，我想吃素减肥，吃素减肥有危害吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

吃素减肥这种方式并不健康。一味追求吃素还会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失调，进一步造成营养不良并容易引发贫血等疾病的发生，甚至导致月经周期紊乱，令生育能力受影响。

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