多吃玉米能保护胃肠吗？ - 问答频道

多吃玉米能保护胃肠吗？

女，56岁 2018-07-09 20:35

病情描述:

最近总是便秘,胃肠功能太差，多吃玉米能保护胃肠吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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谢琪主任医师桂林市人民医院 2018-07-09 21:34

玉米中的纤维素含量较高，具有促进胃肠蠕动、加速粪便排泄的作用，可防治便秘、肠癌等疾病。此外，玉米还含有丰富的维生素B族、烟酸等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎，维护皮肤健美是有效的。

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