中老年人适合吃苹果吗？ - 问答频道

中老年人适合吃苹果吗？

女，55岁

病情描述:

中老年人消化能力都比较不好，那中老年人适合吃苹果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

中老年人适合吃苹果。减低胆固醇：对于中老年人来说，多吃苹果还可以减低胆固醇，从而起到降血压，经血脂的作用，所以对于中老年人来说适当的吃一些苹果会对我们的身体非常有好处。

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