鱿鱼的胆固醇含量高吗 - 问答频道

鱿鱼的胆固醇含量高吗

病情描述:

我婆婆喜欢吃鱿鱼的，但是她胆固醇高，怕吃多了不好，我想问问鱿鱼的胆固醇含量高不高？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

鱿鱼不能多吃，适当吃点有保健身体的作用，每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍。

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