吃萝卜能补充什么微量元素

Question

听说萝卜吃了健康，我经常买来吃，冬天的时候经常用萝卜炖汤吃，常吃可以补充什么微量元素？

Answer 1

吃萝卜可以调理肠胃，补充多种维生素，经常吃萝卜还能治病。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。