吃萝卜能补充什么微量元素

病情描述:

听说萝卜吃了健康，我经常买来吃，冬天的时候经常用萝卜炖汤吃，常吃可以补充什么微量元素？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃萝卜可以调理肠胃，补充多种维生素，经常吃萝卜还能治病。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。

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