油菜炒虾仁有什么功效？

Question

我今天中午回到家的时候，老公已经做好饭等着我了，其中的油菜炒虾仁非常好吃，这道菜有什么功效呢？

Answer 1

油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙和铁，具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多，有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素，并与虾仁一起提供钙质。