西葫芦有什么营养价值？

病情描述:

常脸色不好，营养师建议我多吃西葫芦，请问西葫芦有什么营养价值的呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

杨松主任医师湖北省第三人民医院

西葫芦具有很高的营养价值。西葫芦含有多种维生素，对面色不好的人有很显著的改善效果。多吃西葫芦肤色会更加红润，所以建议将西葫芦做成各类美食，方便给肌肤提供各种营养。

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