吃新鲜枇杷需注意过敏风险、食用量控制、果核处理及特殊人群禁忌,适量食用有助于润肺止咳,但需避免空腹食用或与特定药物同服。
部分人群可能对枇杷果肉或果皮过敏,表现为皮肤瘙痒、口腔黏膜肿胀等症状,首次食用建议少量尝试,过敏体质者应谨慎。
枇杷含果糖较高,每日建议不超过10颗,过量可能引发胃肠不适或血糖波动,糖尿病患者需严格限制摄入量。
枇杷核含微量氰苷类物质,误食可能引起中毒,食用前需彻底去除果核,家长需注意避免儿童误吞。
脾胃虚寒者空腹食用易导致腹泻,服用磺胺类或抗凝药物期间应间隔2小时再食用,避免影响药效。
选择成熟无斑点的枇杷,食用后可用淡盐水漱口减少果酸对牙齿的刺激,咳嗽痰多者可搭配梨子炖煮增强润肺效果。