吃番茄对血管有好处吗 - 问答频道

吃番茄对血管有好处吗

病情描述:

医生说我有血管老化的迹象，让我注意保护。如果平时经常吃番茄一类蔬菜，会对血管有好处吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

番茄是营养十分丰富的一种蔬菜，非常适合生吃，重要的是由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适，所以常吃可增强小血管功能，预防血管老化。

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