黑豆浆对人体功效都有哪些呢？

Question

最近喜欢喝黑豆浆，是从朋友那里学习做的，这种豆浆对人体有什么功效啊？

Answer 1

对人体的功效有延缓衰老、美容养颜、滋润皮肤、解毒利尿、补充微量元素等，黑豆中含有非常丰富的维生素和微量元素以及蛋白质，在制作豆浆以后能快速被胃肠道吸收补充营养。每天适量的喝黑豆浆，能起到软化血管还能起到预防骨质疏松的作用。

Answer 2

黑豆含有丰富的维生素，可驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩等。可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，还可以改善骨质疏松。 常喝黑豆浆能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老。