香菇瘦肉粥中含有哪些元素 - 问答频道

香菇瘦肉粥中含有哪些元素

病情描述:

我很喜欢吃香菇，先了解下香菇瘦肉粥中都含有哪些有营养的元素呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

香菇瘦肉粥不仅鲜味十足，香菇的清香，掺杂着肉香，再加上大米的米香味，总之就是一个字，香!而且，香菇中含有大量的微量元素和矿物质，还有瘦肉中富含蛋白质，大米又是具有滋补养胃的功效，三者结合，具有丰富的营养价值，有利于补充人体所需营养物质。

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