枸杞可以增强造血功能吗？

Question

我的皮肤比较黄，有明显的缺血现象，我喜欢喝枸杞茶，枸杞可以增强造血功能吗？

Answer 1

枸杞子有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。枸杞全身都是宝，枸杞子富含枸杞蛋白多糖、维生素C、磷、铁等多种营养成分，能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤，如能经常饮用，便可强身健体。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。