西红柿的最佳吃法是什么？

Question

我很喜欢生吃西红柿，一到西红柿下来的时候，就会吃很多，想知道西红柿的最佳吃法是什么？

Answer 1

西红柿中维生素A较丰富，维生素A对视力保护及皮肤晒后修复有好处。凉拌西红柿不撒糖更好，否则甜味可能影响食欲。肥胖者、糖尿病人、高血压病人都不宜吃被称为“雪漫火焰山”的加糖凉拌西红柿。