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豆腐吃多了会变胖吗?
病情描述:
我超爱吃豆腐,煎的煮的都爱吃,豆腐吃多了会变胖吗?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    豆腐吃多了是不会长胖的,因为豆腐是高营养,高矿物质低脂肪的减肥食品,丰富的蛋白质有利于增加体质和增加饱腹感,是有利于减肥的。
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