身体多余的营养对身体有何影响？

Question

有时候我一顿饭就会吃好多，那这些身体多余的营养对身体有何影响？

Answer 1

身体用不完的某些成分，比如过量的蛋白质，比如过多的钠、磷和硫元素，都要经过内脏的处理，然后排出体外。这些多余的营养成分，不仅不能给人体发挥健康作用，反而会给我们的身体带来沉重的负担。