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苹果可以有效果降低胆固醇吗？

病情描述:

小姨胆固醇有点高，常常在吃苹果，苹果可以有效果降低胆固醇吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

是的，吃苹果可以减少血液中胆固醇含量，增加胆汁分泌和胆汁酸功能，避免胆固醇沉淀在胆汁中形成胆结石。实验发现，在经常吃苹果的人当中，50％以上胆固醇含量比不吃苹果的人低10％。

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