早起喝水对身体好吗？ - 问答频道

早起喝水对身体好吗？

病情描述:

每天早起总是感觉口干舌燥的，每天早起喝一杯水对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

早晨是最好的，因为早晨是清肠道的最佳时间，而毒素又是是否能瘦下去的间接影响原因之一，因此想要成功瘦下去，可以在空腹的时候喝一杯水，如果你的胃没有问题的话可以喝一杯柠檬水，如果胃不好可以先喝水再喝柠檬水，柠檬是非常好的水果。

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