常吃柠檬可以抗菌吗？

Question

我每天早上起床后会喝一杯柠檬水，本来是减肥，但是最近肠胃细菌感染了，经常这样喝可以抗菌吗？

Answer 1

柠檬香味很浓，柠檬中含有丰富的维生素C，这种物质属于一种天然的抗生素，在进入身体之后能够有效的增强身体的免疫能力，起到抗菌消炎的作用。所以所，在日常生活中建议多喝一些热的柠檬水，这样能够很好的保健身体。