常吃橙子能抗癌吗

Question

我以前觉得橙子太酸所以不爱吃，但朋友说橙子吃了可以抗癌，我现在想经常买来吃，是不是真能抗癌？

Answer 1

橙子是营养高的水果，味道很甜，橙子的成熟季节一般是在10月，这时刚好是秋冬季节。橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素，不仅具有抗氧化作用，可增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长;而且能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。