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健康饮食的注意事项有哪些
病情描述:
我很在意饮食养生,就健康的饮食而言,有哪些注意事项呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    如果要做到健康饮食,就要注意调整三餐结构,适当减少蛋白质脂肪、糖类所谓“营养性食物”的比重,增加蔬菜、水果等富含的食物。
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