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喝茶对眼睛好吗？

病情描述:

经常玩电脑，感觉眼睛都没有以前的好了，喝茶对眼睛好吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。

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