喝茶对眼睛好吗？

Question

经常玩电脑，感觉眼睛都没有以前的好了，喝茶对眼睛好吗？

Answer 1

茶叶中含有丰富的维生素A，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。绿茶是将采摘来的鲜叶先经高温杀青，杀灭了各种氧化酶，保持了茶叶绿色，然后经揉捻、干燥而制成，清汤绿叶是绿茶品质的共同特点。