吃紫苏能保持身体苗条吗？

病情描述:

每个女孩子都怕发胖，我也不例外，吃紫苏能保持身体苗条吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

紫苏让你的身体一直保持年轻苗条。具有抗氧化的作用，在胡萝卜素β、各种维生素和铁元素等的配合下让身体一直年轻!紫苏醛具有促进消化和清肠作用外，还有强力的杀菌作用和防腐作用，和生食物一起吃能预防食物中毒。

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