吃凤梨能减肥吗？

病情描述:

我在减肥的阶段，想要吃点水果，吃凤梨能减肥吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃凤梨能减肥，凤梨，营养价值很高，几乎涵盖了人体所需要全部的维生素，16种天然矿物质。吃凤梨减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地帮助我们酸解脂肪，促进肠胃蠕动，到达消化食物的效果。

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