为什么蓝莓可以保护眼睛？

Question

看到很多广告杂志说蓝莓可以保护眼睛，为什么蓝莓可以保护眼睛？

Answer 1

因为蓝莓中含有维生素A，维生素A具有保护眼睛的作用，而且，蓝莓不仅含有维生素A，其主要成分是花青素，可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生，让眼睛绽放活力光彩。