丝瓜适合在夏季的时候吃吗？

Question

很喜欢吃丝瓜，感觉味道很爽口。但是现在夏天比较热，不知道适合这个季节吃吗？

Answer 1

丝瓜富含多种维生素和矿物质，不但能够抗过敏，还能清热去火、健脑、美容养颜、止咳，所以是很适合夏季食用的，可以做清炒丝瓜、丝瓜蛋花汤、丝瓜炒蛋等。