喝柠檬水可以使皮肤变得白皙吗？

Question

我买了几颗柠檬，最近天天泡柠檬水喝，喝柠檬水可以使皮肤变得白皙吗？

Answer 1

喝柠檬水可以使皮肤变得白皙，因为柠檬水当中富含维生素c，能够抑制色斑、黑色素以及斑点形成，起到美白嫩肤的功效，也可以保健身体，是美容的圣品，具有丰富的果酸和维他命，能够抗氧化、延缓皮肤衰老、淡化色斑。平时外出的时候应该做好防晒措施，可以打上遮阳伞，也可以局部涂抹防晒霜。

Answer 2

柠檬素来以养颜著称，富含各种维生素，是水果里富含维生素最多的，它包含维生素C、维生素B1、维生素B2等等。这些维生素可以使得皮肤变得光滑、细嫩、白皙，是所有女性理想的美容养颜的食品，让很多女性爱不释手。