吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗？ - 问答频道

吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗？

病情描述:

我胆固醇有点高，那些油腻的食物都没有吃了，那吃鸡蛋会导致胆固醇升高吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一只鸡蛋不会让你的胆固醇升高。鸡蛋的确有一定量的胆固醇，但是，鸡蛋中也有帮助降低胆固醇的成分。只要保证吃鸡蛋的数量控制在每天一只，并不会因此增加患心脏病的危险。

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