多吃罗汉果有什么好处？

Question

每次回家妈妈都会泡罗汉果茶给我喝，多吃罗汉果有什么好处？

Answer 1

罗汉果有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等好处，可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。罗汉果含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。