吃苹果可以补充身体哪些元素？ - 问答频道

吃苹果可以补充身体哪些元素？

女，22岁

病情描述:

妈妈每个星期买好多苹果，逼着我吃，吃苹果可以补充身体哪些元素？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

苹果有很多的营养元素，苹果是生活中最常见的一种水果，营养丰富，口感甜脆，含有大量的果胶、微量元素、纤维物对身体都很好，还易于吸收。

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