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吃胡萝卜有什么好处？

病情描述:

我经常看我妈买胡萝卜回来吃，吃胡萝卜有什么好处？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

可以帮助更加饱腹感，利于瘦身，还可以增加肠道蠕动，对大家的肠胃很有好处;其次胡萝卜含有丰富的维生素A，这是人体身体发育的重要物质。

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