绿豆汤可以多喝吗？

Question

一到夏季，就会喝很多的绿豆汤，喝完就想上厕所，喝多了好吗？

Answer 1

绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。