便秘能吃火龙果吗？

病情描述:

我最近有点便秘，有时候两天才拉一次，便秘能吃火龙果吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

火龙果肠胃运动小帮手，火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，富含维生素C、钙、磷、铁和大量花青素、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等。火龙果能帮助肠胃运动。

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