油桃有什么营养价值呢？

Question

钢琴夏天的时候油桃就特别流行，也比较便宜，那有套用哪些营养上面的价值呢？

Answer 1

油桃富含丰富的维生素C，以及多种人体所需的氨基酸、胡萝卜素等，有补益气血、养阴生津的作用，另外，油桃的含铁量较高，可有效治疗缺铁性贫血。大家在挑选油桃时，可从散发出来的香味来判断，香味越浓说明越成熟。