燕麦有什么功效

Question

今天去超市，看见燕麦在做特价，好多人在买，燕麦有什么功效？

Answer 1

燕麦的功效有以下六种：
1.预防心血管疾病。
2.降血糖。
3.润肠通便。
4.补充钙质。
5.延年益寿。
6.美白祛斑等其他功效。
燕麦适合所有人食用。