喝红酒对健康有什么好处？

Question

我几乎是滴酒不沾，朋友经常劝我喝一些红酒，还说少量饮酒对健康有利，喝红酒对健康有什么好处呢？

Answer 1

适当的喝一些红酒对健康有利，因为红酒含有由葡萄皮和籽释放出来的酚类物质，如红色素、类黄酮素，可以提升体内“好胆固醇”的比例，帮助预防血液毒素的产生，使身体始终维持良好的轻盈循环，疾病当然难上身。