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猕猴桃怎么去皮?
病情描述:
猕猴桃外面一层皮不喜欢,怎么把它去掉呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    猕猴桃去皮可采用刀切法、勺挖法、对半拧转法、杯口刮除法四种方法。


    1、刀切法:


    将猕猴桃两端切除,用水果刀沿果皮内侧旋转划一圈,轻松分离果肉与皮。


    2、勺挖法:


    横向切开猕猴桃,用勺子紧贴果皮内壁旋转挖取,完整保留半球形果肉。


    3、对半拧转法:


    将成熟猕猴桃纵向切成两半,双手握住两端反向拧转,果肉与果皮自然分离。


    4、杯口刮除法:


    将猕猴桃纵向剖开,果肉面朝下扣在杯口,向下按压使果皮脱落。


    选择方法时需考虑猕猴桃成熟度,过生果实可先催熟处理,去皮后尽快食用避免氧化。

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