芹菜的功效是什么

Question

我很喜欢吃凉拌的芹菜，在平时多吃会收到什么功效？

Answer 1

芹菜中富含膳食纤维，是我们日常生活中极为常见的一种茎叶蔬菜，而且很多人还将芹菜作为维持口腔清新的清新剂。然而芹菜对口腔的作用不仅仅如此，其实在我们大口吃芹菜的时候它正帮你的牙齿进行一次大扫除，同时还可以极大程度上降低我们蛀牙的危险。