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负能量食物有什么营养价值?
病情描述:
听说负能量食物不仅可以减肥,还可以补充营养,负能量食物有什么营养价值?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    负热量食物大多是健康食物:尽管这些被贴上“负热量”标签的食物,大部分都是含水量多热量较低,又富含膳食纤维的,总体来讲是健康饮食所倡导的。但是不建议使用“负热量”这种标签,因为这会让人觉得可以通过吃这些食物来抵消不健康饮食的摄入,这种想法是不可取的。健康≠可以无限制。
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