负能量食物有什么营养价值？

病情描述:

听说负能量食物不仅可以减肥，还可以补充营养，负能量食物有什么营养价值？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

负热量食物大多是健康食物：尽管这些被贴上“负热量”标签的食物，大部分都是含水量多热量较低，又富含膳食纤维的，总体来讲是健康饮食所倡导的。但是不建议使用“负热量”这种标签，因为这会让人觉得可以通过吃这些食物来抵消不健康饮食的摄入，这种想法是不可取的。健康≠可以无限制。

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